20 июня на базе Кузнецкого колледжа электронных технологий состоялась спортивная акция, посвященная Международному дню йоги.
В данном мероприятии приняли участие более пятидесяти студентов всех средне-специальных учебных заведений, в том числе и студентки КИИУТ.
Преподаватель йоги фитнесс-клуба «Манго» Светлана Коротина, проводившая открытую массовую тренировку, продемонстрировали дыхательную технику, провела мастер-класс по медитации и изучению асан для разного уровня подготовки.
По словам студентки 3 курса Альфии Бахтиевой, йога помогает справляться со сложностями нашей суетной жизни. «Она дает реальный шанс расслабиться, остановиться, отдохнуть. Йогой заниматься несложно и очень интересно», - считает Альфия.